Привет! Данный канал о силовом спорте и обо всём что его окружает. Для чего я это делаю:
Я это делаю от души, по возможности выкладывая видео. Стараюсь донести суть- терпение и труд помогут Вам в достижении целей. Что вы найдёте на этом канале:
- элементы тренировочного процесса, которые я пробую на себе с учётом своего возраста, физической подготовленности, возможности восстановления;
- практические советы по планированию тренировочного процесса;
- ответы на различные тривиальные вопросы, которые часто задают новички.
Чего нет и не будет на этом канале:- различных платных методик и программ (я не тренирую по интернету, не пишу программы ) - почему - пояснил в одном из своих видео;
- вопросов по покупке, продаже и использования фарм. препаратов, кроме того, что уже есть на канале. Чего бы хотелось:
Адекватных комментариев, подкрепленных собственным опытом, а также научной теорией и практикой. Пишите, спрашивайте, добавляйте видео ответы. Буду только рад!
Станем сильнее вместе!